Steunkousen dragen op lange afstandsvluchten

Zelfs in onze moderne wereld kan het maken van langeafstandsvluchten fysiek belastend zijn voor de meest gezonde mensen en zelfs nog meer voor mensen met reeds bestaande medische aandoeningen. Vanwege het uren lang stilzitten, zijn de beenspieren die normaal het bloed naar het hart reguleren inactief, waardoor de bloedcirculatie door het lichaam aanzienlijk vertraagd.

In het ergste geval kan dit een situatie creëren waarbij de bloedstroom aanzienlijk vertraagd wordt en gevaarlijke bloedstolsels in de benen kunnen ontstaan. Deze potentieel levensbedreigende aandoening is ook bekend als de Diepe Veneuze Trombose (DVT). Door de vliegreizen heeft deze aandoening ook de merkwaardige term "economy class-syndroom" gekregen. Diepe Veneuze Trombose (bloedstolsels in de diepere aderen) is een aandoening die mensen van alle leeftijden kunnen oplopen, of ze nu fysiek fit zijn of niet. Een bloedstolsel kan in de diepere aderen breken en via het hart naar de longen gaan, waar het vast komt te zitten. Deze toestand heet longembolie en kan fataal zijn.

Ook piloten en ander vluchtpersoneel zijn zich zeer bewust van de mogelijke gevaren die tijdens lange afstandsvluchten kunnen ontstaan. Veel leden van het cockpitpersoneel dragen daarom ook sokken of panty's die speciaal zijn ontwikkeld met degressieve compressie om de bloedsomloop in de benen te bevorderen en om zwellingen in de benen te voorkomen.
Om jezelf net als de cockpitbemanning te beschermen is het raadzaam om sokken, kousen of degressieve compressie.

Degressieve compressie is van groot belang omdat het de bloedcirculatie naar het hart verhoogt. Dit wordt gedaan door de hoogste druk bij de enkel te plaatsen waarna dit geleidelijk afneemt naar de kuit toe.

Daarnaast zijn er verschillende onderzoeken met vliegtuigpassagiers uitgevoerd die aangetoond hebben het dragen van steunkousen met degressieve compressie het opkomen van bloedstolsels tijdens lange afstandsvluchten voorkomen.

Bekijk hier de reiskousen van STOX.