STOX Energy Blog - De 5 musthaves voor de Nijmeegse vierdaagse

Jun 29

De 5 musthaves voor de Nijmeegse vierdaagse

De zomer staat voor de deur! Dat betekent voor sommigen vooral genieten van een drankje op het terras. Er zijn echter al zo’n 50.000 (!) mensen druk bezig met het trainen voor de Nijmeegse vierdaagse. Op 18 juli is het weer zover, dan zullen de wandelaars starten aan de 101e editie van deze (in)spannende tocht. We weten allemaal dat het van belang is om goed voorbereid op pad te gaan. Loop jij mee met de Nijmeegse vierdaagse? Om je een beetje op weg te helpen hebben wij 5 musthaves voor je verzameld!

1. Een goede wandel-playlist (of gebruik je eigen zangtalent)

We kunnen deze lijst beginnen met de tip “goede wandelschoenen of goede compressie sokken”, maar dat is vrij voor de hand liggend, dus deze slaan we over. Niets is daarentegen prettiger dan tijdens het lopen in een ritmische flow te raken. Wat is daarbij een goed hulpmiddel? Juist, muziek! Er zijn talloze vierdaagseliedjes die je in kunt zetten en binnen no time zullen je medewandelaars uit volle borst meezingen. Goed voor het saamhorigheidsgevoel! Mocht je daar op uitgekeken raken, doe dan gewoon je oortjes in of koptelefoon op en zet een spotify wandel-playlist op. Voor je het weet zit die eerste 40 kilometer erop en kun je gaan relaxen voor de volgende 40 kilometer start.

Hieronder hét vierdaagse lied, om alvast uit je hoofd te leren!

2. Mode komt terug: de fanny pack

Fanny-Pack

Waarschijnlijk ken je ‘m wel, het heuptasje of hipper: de fanny pack. Ooit een accessoire die onlosmakelijk verbonden was met dagjesmensen van middelbare leeftijd, vandaag de dag ook vertegenwoordigd door millennials. Of het nu modieus is of niet (dat laten we even in het midden): het heuptasje is overal! Waar je tijdens het wandelen natuurlijk een rugzak draagt voor grotere essentials, is de fanny pack juist handig voor kleinere spullen die je regelmatig nodig hebt. Denk bijvoorbeeld aan labello, je telefoon, een zonnebril of kauwgom. Dankzij ‘t heuptasje heb je die benodigdheden zo bij de hand. Handig! En toevallig bestaan er tegenwoordig ook hele leuke exemplaren. Zo kun je hip én praktisch de vierdaagse door.

3. Wij vragen ons af waarom dit nog niet viral is gegaan: de drinkrugzak!

Bij de ontdekking van deze musthave waren we meteen verkocht. Een rugzak met waterreservoir van 2,5 liter, waar ook nog een gigantisch rietje aan vastzit. Handsfree drinken, het handsfree bellen van 2017? Toegegeven, er is verder vrij weinig ruimte voor overige bagage. Maar hé, daar kun je de fanny pack voor aanschaffen. En je buurwandelaar wil vast zijn bammetjes wel met je delen, mocht je daar zelf geen ruimte meer voor hebben. Deze musthave is trouwens niet alleen handig gedurende de Nijmeegse vierdaagse, je kunt hem ook gebruiken tijdens het hardlopen, of bij een dagje uit. Multifunctioneel!

 

4. Steel de show met je sokken!

STOX-Sokken

Goede wandelschoenen zul je niet over het hoofd zien, maar vergeet ook niet hoe belangrijk ondersteunende hardloopsokken zijn. Tijdens het lopen van de Nijmeegse vierdaagse zijn lichamelijke klachten onvermijdelijk. Gelukkig zijn daar hulpmiddelen voor, bijvoorbeeld compressiekousen tegen onderbeenklachten. In vier dagen 160 kilometer lopen vergt veel van je benen. Misschien denk je: “Bah, van die onflatteuze vleeskleurige dingen? Nee, dank je”. Gelukkig hebben wij daar de oplossing voor! Namelijk compressiesokken met een leuke print. Niet alleen functioneel en ondersteunend, ook een lust voor ‘t oog. Oh, en ben je je wandelmaatje je verloren in de strijd? Dan heeft hij je zo weer teruggevonden dankzij je kleurrijke compressiekous!Wil je compressiekousen kopen en heb je daar hulp bij nodig? Bel dan met één van onze specialisten. Dan kom je er samen altijd uit!

5. Ventilator en pet in één

Wij wisten ook niet dat dit bestond, maar nu we het weten, willen we er één hebben: de pet met ingebouwde ventilator. Deze kan niet ontbreken tijdens het wandelen. Je bent beschermd tegen de zon én je hebt het comfort van een frisse bries in je gezicht. De ventilator werkt trouwens op zonne-energie: je hebt dus geen batterijen nodig en bent ook nog eens milieubewust aan het afkoelen. Geen minpunten te bekennen als je het ons vraagt!

 

Dit waren onze 5 musthaves voor de Nijmeegse vierdaagse. Wij wensen alle wandelaars ontzettend veel succes en plezier. Met deze tips zal dat vast goedkomen!

 

Recente blogs